

Atendimentos Online & Presenciais em Ribeirão Preto.
Meu atendimento é baseado em acolhimento e respeito à individualidade de cada pessoa, através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). As sessões podem ser online para todo o Brasil ou presenciais em consultório particular localizado próximo à Avenida Independência em Ribeirão Preto, São Paulo. Cada encontro tem duração de 50 minutos, em um espaço seguro para você compartilhar suas experiências, compreender seus pensamentos e emoções e construir caminhos possíveis de mudança.

Você não precisa lidar com as suas emoções sozinha.
Olá! Sou Maria Cecília, psicóloga formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM), com pós-graduação em Psicologia Clínica pela PUC- RS,
Neuropsicologia e Neurociências e Comportamento.
Sou apaixonada por livros, filmes e viagens. Essas referências atravessam, de forma sutil, a minha forma de estar em sessão: com curiosidade, empatia e abertura para diferentes narrativas de vida.
Na clínica, acompanho pessoas que lidam com esgotamento emocional, relações desafiadoras, autocobrança excessiva, questões de autoestima e conflitos internos persistentes, oferecendo um espaço seguro para reflexão, acolhimento e construção de novos sentidos.
E, então, algo começa a mudar de forma mais consistente: seus comportamentos. Porque quando você entende, regula e ressignifica, você não precisa mais reagir da mesma forma. Você passa a construir respostas mais saudáveis, possíveis e sustentáveis para o seu dia a dia.
A partir disso, trabalhamos a regulação emocional, para que você aprenda a lidar com o que sente de forma mais segura. Entramos também na reestruturação cognitiva, transformando padrões de pensamento que mantêm o sofrimento.
Começamos pela identificação dos gatilhos emocionais, entendendo o que ativa suas reações e comportamentos. Aos poucos, vamos descobrindo juntas o que realmente está por trás desses padrões, muitas vezes mais antigos e profundos do que parecem.
O nosso maior erro é focar nos sintomas e ignorar as causas.
Quando olhamos apenas para os sintomas, tratamos o que aparece… mas deixamos intacto aquilo que sustenta o problema. Na terapia, o caminho é outro.

















![Se você quer transformar sua relação com a comida, fortalecer sua autoestima e aprender estratégias reais para cuidar do seu bem-estar físico e mental… te apresentamos o CLUBE NBE - NUTRINDO BEM-ESTAR. ✨
No Clube NBE, você vai encontrar:
✨ Alimentação saudável
💖 Autoestima e cuidado emocional na prática
🙅♀️ Como lidar com a insatisfação corporal?
🧘♀️ Mindfulness & Mindful Eating
📱 Redes sociais x Autoestima: pare de se comparar!
🔥 Estratégias para criar hábitos saudáveis sem culpa
💡 PRÉ-LANÇAMENTO EXCLUSIVO!
Entre no nosso Grupo VIP do WhatsApp e experimente a potência do Clube NBE antes do lançamento oficial [5 de maio].
https://chat.whatsapp.com/LHhsDnWMiku1jWjtVP5Mgd (LINK NA BIO)
E tem mais: no dia 5 de maio, quem estiver no grupo poderá garantir sua entrada com um desconto especial!
Te encontramos no GRUPO VIP. ✨](https://scontent-lga3-1.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/489607687_18052789718242918_4571622191446166392_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=109&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=v__1SmJVZYsQ7kNvwFwgOn3&_nc_oc=AdpqLi2FkG3YTodifqxm8ihktiiB9DV95AuDpOuIs4jh-RqL9SFE3zJqeLv5CsW6OTM&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lga3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=6Y7CpLk_dnOHjl-BCDfMWg&_nc_tpa=Q5bMBQGWNr5kJlcvkTREQQFY-NmxMhwg-G5HlgjZ0dN2nXQ4VH2qu9tcXPqrljcImzBovaqJFKQiN3nx&oh=00_AfzAlQLl5S1_x9h0TfRz6-XR839NdTEfpfE2LI0W3jELAg&oe=69D1D048)
































